تعرفي إلى الأسباب وراء تأجيلك المهام
تعرفي من خلال الموضوع الآتي إلى الأسباب التي تودي بك إلى التأجيل. إذا كنت تعانين من مشكلة تأجيل المهام وتضيعين وقتك أو تعتمدين "التطنش"فهذا الموضوع كُتب لك لتفهمي دوافعك تأجيلك للمهام.مذاكرة الفصل...
View Articleطرق خاطئة وصحيحة في علاج الصفراء لدى الرُّضع
تنتشر الإصابة بالصفراء بين الأطفال حديثي الولادة. لذلك يجب على الأُم الانتباه ليتم اجراء الكشف المبكر للصفراء، التي تظهر بعد أسبوع من الولادة، وتكون عادة صفراء مرضيَّة تؤثر في سلامة الطفل وصحته. ومن...
View Article5 عادات سيئة في إجازة رمضان تؤثر على رشاقتك
تحمل الإجازة الصيفيَّة الكثير من المتعة والترفيه، وينتظرها الجميع وبصورة خاصَّة الطُّلاب والطَّالبات بلهفة وشغف شديدين؛ لأخذ قسط من الرَّاحة بعد سنة دراسيَّة مليئة بالدِّراسة والعمل، ولكن أحيانًا يصاحب...
View Article7عادات غذائية صحية لطفلك
يجب السعي وراء تطوير عادات الأكل الجيدة للأطفال، وذلك لتجنب المشاكل الصحية كالسمنة أو نقص التغذية، وفيما يلي بعض النقاط الأساسية التي يجب على الآباء أخذها بعين الاعتبار لضمان تطوير أطفالهم، وبناء علاقة...
View Article7 أسباب لتمتنعي عن اللعب مع الحيوانات
تحب بعض الفتيات تربية الحيوانات والطيور في المنزل واللعب معها وملامستها بشكل مباشر دون معرفة أضرارها.الدكتورة رباب فاروق تطلعك في ما يلي على أهم الأسباب التي تدعوكِ للتوقف عن ذلك:- تواجد الحيوانات في...
View Articleأغرب 7 عادات سيئة نعتمدها ونظن أنها جيدة!
هناك الكثير من العادات السيئة التي نأخذها على محمل السلوك الإيجابي والمفيد، ولكن هي عكس ما نعتقد. وسنقدم لكِ سيدتي بعض العادات الشائعة في حياتكِ اليومية:1- النوم لفترات طويلة لصحة جيدة! هذه هي العادة...
View Articleعادات سلبية "صعبة"كيف تتغلبين عليها؟
هناك كثير من العادات السيئة التي لا تنتبهين إلى أنها كذلك، وينظر إليها الناس على أنها سلوكيات سلبية، تسبِّب إزعاجاً لهم، وغالباً ما تكتسبين تلك العادات من أجل الشعور بالاسترخاء، والحد من التوتر. فما هي...
View Article3 طرق للتخلص من العادات السلبية
أفكار سلبية كثيرة محيطة بك، تعيقك، ولا تستطيعين التخلص منها، تُشعركِ بالكآبة والإحباط! ندعوكِ للتخلص من سلبياتك في خطوات، يقدمها لك د. أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي وعلاج الإدمان، وعضو الجمعية...
View Articleللشباب: احذروا هذه الأمور حتى لا تصابوا بأمراض الكبار
كثيرة هي الممارسات و العادات اليومية سواء الغذائية أو الصحية التي يمارسها الشباب وقد تسبب لهم بعض الأمراض الخطيرة التي كانت سابقا حكرا على كبار السن، إلا أنها في الآونة الأخيرة باتت تصيب الشباب.تلك...
View Article5 عادات تجعلك غير محبوبة في العمل
كشف موقع "بزنس إنسايدر"عن أمور تجعل أي موظف أو موظفة مكروهاً بين زملائه في العمل، منها الشكوى المستمرة واستعراض حياته الشخصية والتململ الدائم وعدم الرضا عن العمل والانتقاد الذي لا نهاية له، وجميع تلك...
View Articleهؤلاء الأصدقاء قد يدفعونك للوقوع بالخطأ
اختيارك للصديق يعتبر بمثابة اختيارك لشيء صعب للغاية، خصوصاً في هذه الأيام، فالعديد من الأصدقاء يظهرون بشخصيات تنافي حقيقتهم، لذا لابد من التأني حين اتخاذك لقرار اتخاذ صديقة لك، وذلك حسب ما ذكرته لك...
View Articleبالفيديو.. نصائح لتجنب زيادة الوزن في الصيف للبنات
مع بدء الإجازةالصيفيةقد تعتادين على بعض العاداتالخاطئة التي تزيد وزنك.وللتمتع بالإجازة الصيفية دون إضافة مزيد من الكيلو غرامات إلى وزنك، تابعي هذا الفيديو.Main Categories: شباب وبنات
View Articleعادات خاطئة تؤثر على علاقتك الزوجية
قد تمارسين عادات خاطئة أو سلوك منفر بالنسبة للزوج يؤثر سلباً على علاقتكما الزوجية، فعليك الإنتباه جيداً لتصرفاتك مع الشريك.فما هي العادات السيئة التي يتعين عليك تجنبها لتنقذي سعادتك المشتركة؟Main...
View Articleللبنات.. عادات خاطئة تؤدي لجفاف البشرة
تواجه كثير من الفتيات في مرحلة المراهقةمشكلة جفاف البشرة، مما يؤثر على إطلالاتهن، ويجعلهن باهتات ويبدو عليهن الشحوب، وتأتي هذه المشكلة بسبب بعض العادات الخاطئة التي تتبعها الفتيات المراهقات، والتي تؤدي...
View Articleللبنات .. عادات خاطئة في غسيل الشعر
للوهلة الأولى يبدو روتين غسل الشعر للبنات في مرحلة المراهقة سهلاً للغاية، ولكن هناك بعض الأخطاءالتي ربما لم تدركها الفتيات والتي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الشعر أو تقصفه أو حتى التهابات فروة الرأس. وهناك...
View Article
More Pages to Explore .....